Theo WHO, mỗi năm có 15 triệu người bị đột quỵ trên toàn thế giới, trong đó 5 triệu người chết và 5 triệu người bị tàn tật vĩnh viễn.
Đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế và là nguyên nhân hàng thứ năm gây tử vong ở Hoa Kỳ.
Đột quỵ do thiếu máu cục bộ là loại đột quỵ phổ biến nhất, xảy ra khi một mạch máu não bị tắc nghẽn hoặc khối máu đông làm tắc nghẽn mạch máu chảy lên não. Điều này làm cho tế bão não bị chết do không được cung cấp khí oxy và dưỡng chất.
Hàng năm có khoảng 795.000 người ở Hoa Kỳ bị đột quỵ trong đó số người mới bị là 610.000 người và 185.000 người tái phát. Các nghiên cứu dịch tễ học chỉ ra rằng 82-92% đột quỵ ở đây là nhồi máu não.
Tuy nhiên, tiên lượng sau nhồi máu khác nhau giữa các bệnh nhân, tùy thuộc vào mức độ nhồi máu và những bệnh lý kèm theo, tuổi cũng như các biến chứng sau nhồi máu.
Theo CDC Hoa Kỳ, các yếu tố nguy cơ hàng đầu đối với bệnh lý đột quỵ là tăng huyết áp, cholesterol lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL-C) cao, đái tháo đường, hút thuốc lá và tiếp xúc với khói thuốc, béo phì, chế độ ăn uống không lành mạnh và ít vận động.
Trong đó, tăng huyết áp, đái tháo đường và rối loạn lipid máu (tăng mỡ máu) là 3 nguy cơ quan trọng dẫn đến đột quỵ.
Bởi vậy để phòng ngừa đột quỵ cần:
- Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý: Người bệnh cần giảm chất béo, giảm mặn, giảm tinh bột, đường. Thay vào đó, tăng cường ăn nhiều rau xanh, ngưng thuốc lá, rượu bia để tránh béo phì.
- Tập thể dục hàng ngày: tập thể dục 30 phút mỗi ngày, ít nhất 4 lần mỗi tuần sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
- Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là với người lớn tuổi trong thời điểm giao mùa.
- Kiểm tra sức khỏe định kỳ: các bệnh như tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh tim mạch, rối loạn lipid máu cần được theo dõi và kiểm soát bằng cách tái khám định kỳ và điều trị theo hướng dẫn của nhân viên y tế.
Nếu quý khách muốn được tìm hiểu sâu hơn về căn bệnh này, hãy tham dự hội thảo "PHÁT HIỆN VÀ DỰ PHÒNG ĐỘT QUỴ THIẾU MÁU NÃO TIÊN PHÁT" được diễn ra trong tháng 6 này tại Phòng khám Đa khoa Mirai.
Mọi thông tin chi tiết sẽ được cập nhật trên fanpage và websire của Mirai Healthcare đừng quên theo dõi bạn nhé!
