Tổng quan về ung thư cổ tử cung
Ung thư cổ tử cung là tình trạng các tế bào ở cổ tử cung phát triển bất thường và có khả năng lan rộng ra các cơ quan khác. Căn bệnh này thường tiến triển âm thầm trong thời gian dài, không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu, khiến nhiều người không kịp thời phát hiện.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), phần lớn các ca mắc ung thư cổ tử cung có liên quan đến nhiễm virus HPV (Human Papillomavirus), trong đó hai chủng HPV 16 và HPV 18 là nguyên nhân chính gây ra hơn 70% số ca mắc bệnh.
Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây ung thư cổ tử cung
Ngoài nhiễm HPV, một số yếu tố sau cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung:
Quan hệ tình dục sớm hoặc có nhiều bạn tình: Làm tăng nguy cơ nhiễm virus HPV.
Hút thuốc lá: Các chất độc trong thuốc lá làm suy giảm hệ miễn dịch và tăng nguy cơ phát triển các tổn thương tiền ung thư.
Suy giảm miễn dịch: Phụ nữ có hệ miễn dịch yếu (do HIV, dùng thuốc ức chế miễn dịch…) khó có khả năng loại bỏ virus HPV khỏi cơ thể.
Các biện pháp phòng ngừa ung thư cổ tử cung
Tiêm phòng HPV – bước đầu tiên để ngừa ung thư cổ tử cung
Vaccine HPV có thể ngăn ngừa đến 90% các chủng HPV nguy cơ cao gây ung thư cổ tử cung.
Phù hợp nhất với bé gái và phụ nữ từ 9 đến 26 tuổi trước khi quan hệ tình dục.
Tiêm càng sớm, hiệu quả phòng ngừa càng cao.
Khám phụ khoa định kỳ và xét nghiệm Pap smear
Giúp phát hiện sớm các tế bào bất thường hoặc tổn thương tiền ung thư, từ đó có phác đồ điều trị kịp thời.
Phụ nữ từ 21 tuổi trở lên nên thực hiện xét nghiệm Pap smear định kỳ 3 năm/lần, hoặc theo chỉ định bác sĩ.
Có thể kết hợp thêm xét nghiệm HPV DNA để tăng độ chính xác.
Quan hệ tình dục an toàn
– Sử dụng bao cao su giúp giảm nguy cơ lây nhiễm HPV, mặc dù không bảo vệ hoàn toàn.
– Giữ lối sống lành mạnh, chung thủy một vợ một chồng cũng góp phần phòng ngừa hiệu quả.
Ngừng hút thuốc lá
Bỏ thuốc giúp tăng cường khả năng miễn dịch, làm giảm nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung và nhiều bệnh lý khác.
Tăng cường sức đề kháng, giữ lối sống lành mạnh
Ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và hạn chế stress. Hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể tự loại bỏ virus HPV trong hầu hết các trường hợp.
Không có cách phòng ngừa nào hiệu quả hơn sự chủ động của chính bạn. Hãy bắt đầu từ hôm nay bằng những hành động nhỏ như đăng ký tiêm vaccine, lên lịch khám phụ khoa định kỳ, hay đơn giản là duy trì lối sống khỏe mạnh. Đó chính là những bước đầu tiên và quan trọng nhất trong hành trình phòng ngừa ung thư cổ tử cung để chăm sóc sức khỏe của bản thân!
